{"id":30415,"date":"2023-12-15T14:01:11","date_gmt":"2023-12-15T13:01:11","guid":{"rendered":"https:\/\/www.eurokadra.com\/?post_type=porady&p=30415"},"modified":"2024-02-02T12:29:22","modified_gmt":"2024-02-02T11:29:22","slug":"perdida-de-empleo","status":"publish","type":"porady","link":"https:\/\/www.eurokadra.com\/es\/consejos\/perdida-de-empleo\/","title":{"rendered":"P\u00e9rdida de empleo: \u00bfc\u00f3mo afrontarla?"},"content":{"rendered":"\n

Perder un trabajo puede ser un evento dif\u00edcil que causa estr\u00e9s y ansiedad sobre la estabilidad financiera. Si se trata de una situaci\u00f3n inesperada, podemos sentir arrepentimiento o incluso depresi\u00f3n despu\u00e9s de perder nuestro trabajo. \u00bfC\u00f3mo afrontar la p\u00e9rdida del empleo? \u00bfC\u00f3mo garantizar un buen comienzo? \u00bfEs posible prepararse para perder el trabajo? \u00bfC\u00f3mo combatir la depresi\u00f3n despu\u00e9s de perder el trabajo?<\/p>\n\n\n\n

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Despido del trabajo: \u00bfcu\u00e1les podr\u00edan ser las razones?<\/strong><\/h3>\n\n\n\n

Perder el trabajo es una experiencia desagradable que puede provocar muchas emociones. Los motivos del despido pueden ser diferentes, pero todo depende del estado de la empresa y de nuestro compromiso. La exenci\u00f3n var\u00eda seg\u00fan el tipo de empleo. Si trabajamos con un contrato de mandato, el empleador puede despedirnos de la noche a la ma\u00f1ana sin dar motivo. En el caso de contrato de trabajo por tiempo indefinido, el empleador deber\u00e1 indicar el motivo del despido. Lo mismo se aplica al despido disciplinario. En otras situaciones no existe tal necesidad. \u00bfCu\u00e1les podr\u00edan ser las razones generales del despido por parte de los empleadores?<\/p>\n\n\n\n

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  • Bajo desempe\u00f1o de los empleados: el empleado debe realizar sus funciones para que el empleador se beneficie de \u00e9l. Si esto no sucede, ella tiene derecho a agradecerle su cooperaci\u00f3n.<\/li>\n\n\n\n
  • Naturaleza conflictiva: un buen ambiente en el trabajo depende de todo el equipo. Influye fuertemente en el compromiso y la motivaci\u00f3n para trabajar. Sin embargo, en ocasiones hay personas que introducen cierto nerviosismo a trav\u00e9s de su car\u00e1cter. El empleador puede sufrir p\u00e9rdidas debido a una persona que reduce la eficiencia de todo el equipo.<\/li>\n\n\n\n
  • Tardanzas: los empleadores valoran mucho a los empleados puntuales. Para ellos, es una se\u00f1al de compromiso y respeto. Siempre puede contar con un empleado as\u00ed y sabe qu\u00e9 esperar. Las personas que tienen problemas de puntualidad tambi\u00e9n pueden tener dificultades para cumplir con los plazos o completar proyectos. Un simple retraso de 15 minutos por parte de un empleado resulta en hasta 5 horas de ausencia por mes. Esto genera costos adicionales para el empleador.<\/li>\n\n\n\n
  • Robo – Si un empleado roba en el lugar de trabajo, puede ser motivo de despido. Puede considerarse robo la apropiaci\u00f3n de un bien ajeno contrariamente al contrato. Esto puede ser utilizar un coche de empresa fuera del horario laboral o adquirir accesorios de escaso valor de la empresa. Entonces el empleador pierde la confianza en el empleado, lo que afecta la calidad de la cooperaci\u00f3n. Recuerde que el robo de art\u00edculos por valor de hasta 500 PLN es un delito menor y, si el valor supera esta cantidad, se considera un delito.<\/li>\n\n\n\n
  • Actitud pasiva: esto es una violaci\u00f3n de los deberes de los empleados. Al firmar un contrato con el empleador, el empleado se compromete a realizar tareas espec\u00edficas. Si esto no se cumple, el empleador tiene derecho a despedir al empleado.<\/li>\n\n\n\n
  • Desajuste de la cultura organizacional – este es un conjunto de principios y valores de la empresa sobre cuya base se debe construir la comunidad de empleados. Ayudan a mantener la coherencia, integrar y definir los objetivos de la empresa. Si alguien no puede encontrar su camino en la empresa, por supuesto no es un gran delito, pero puede ser problem\u00e1tico a largo plazo.<\/li>\n\n\n\n
  • Incapacidad laboral de larga duraci\u00f3n: si un empleado no puede desempe\u00f1ar sus funciones debido a una enfermedad que se prolonga durante mucho tiempo, el empleador tiene la posibilidad de poner fin a la cooperaci\u00f3n.<\/li>\n\n\n\n
  • Reducci\u00f3n del empleo: esta es una raz\u00f3n que proviene del empleador, generalmente debido a una reducci\u00f3n de la producci\u00f3n, una reducci\u00f3n de la demanda de productos o razones econ\u00f3micas. En tal situaci\u00f3n, el empleador puede verse obligado a tomar una baja por enfermedad.<\/li>\n\n\n\n
  • Falta de calificaciones o habilidades: cuando un empleado no tiene las habilidades necesarias para desempe\u00f1ar sus funciones de manera efectiva. Un empleador puede decidir despedir a un empleado si este no puede cumplir con los requisitos del trabajo.<\/li>\n\n\n\n
  • Falta de adaptaci\u00f3n a los cambios en la empresa – Las empresas muchas veces tienen que adaptarse al mercado laboral, al desarrollo tecnol\u00f3gico o industrial. Un empleado que no sea capaz de adaptarse a las nuevas condiciones laborales o a la estrategia de la empresa puede constituir una carga para la organizaci\u00f3n.<\/li>\n\n\n\n
  • Violaciones de seguridad: la seguridad en el lugar de trabajo es una prioridad para todas las empresas. Si un empleado viola las normas de seguridad, puede representar una amenaza grave para \u00e9l mismo, otros empleados o la propiedad de la empresa.<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n
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    \u00bfPor qu\u00e9 es tan dif\u00edcil perder un trabajo?<\/strong><\/h3>\n\n\n\n

    Ser despedido del trabajo puede causar un estr\u00e9s enorme en nuestras vidas. Tememos por nuestro futuro y nuestras emociones est\u00e1n furiosas despu\u00e9s de perder nuestro trabajo. Mucha gente se identifica con la empresa y comparte los mismos valores que ella. Despu\u00e9s de todo, pasamos la mayor parte de nuestra vida en el trabajo. Es posible que estemos apegados a nuestras responsabilidades o a las personas con las que trabajamos. Hoy en d\u00eda, el trabajo no se trata s\u00f3lo como una fuente de ingresos, sino como un lugar donde podemos realizarnos y obtener satisfacci\u00f3n de \u00e9l. Perdemos nuestra rutina establecida, lo que puede afectar negativamente a nuestro bienestar. Nos tomamos muy personalmente el despido del trabajo y podemos sentir l\u00e1stima de nosotros mismos o tener baja autoestima.<\/p>\n\n\n\n

    \u00bfC\u00f3mo reaccionar ante la p\u00e9rdida del empleo?<\/strong><\/h3>\n\n\n\n

    La reacci\u00f3n ante la p\u00e9rdida del empleo puede variar dependiendo de las caracter\u00edsticas individuales de cada persona. Cada uno de nosotros tiene un temperamento, una experiencia y un estilo diferente para afrontar situaciones dif\u00edciles. Una persona se resistir\u00e1 al estr\u00e9s, mientras que la otra puede tener problemas con \u00e9l. La reacci\u00f3n tambi\u00e9n depende de la situaci\u00f3n financiera: si alguien no tiene estabilidad en la vida, puede reaccionar con mucho nerviosismo ante el despido. Este estr\u00e9s relacionado con la p\u00e9rdida del empleo es dif\u00edcil de afrontar porque va acompa\u00f1ado de una gran incertidumbre sobre el futuro y una sensaci\u00f3n de falta de control sobre la propia vida.<\/p>\n\n\n\n

    Un empleado que ha recibido un aviso de despido puede sentir: tristeza, enojo, decepci\u00f3n, estr\u00e9s y un sentimiento de injusticia. Sin embargo, en tal situaci\u00f3n conviene mantener la calma. Puedes preguntar sobre los pr\u00f3ximos pasos y los motivos del despido. Debes aceptar esta noticia con dignidad y no armar mucho esc\u00e1ndalo. Es bueno dejar una buena impresi\u00f3n. Esto demuestra nuestra confianza en nosotros mismos y nuestra profesionalidad.<\/p>\n\n\n\n

    \u00bfCu\u00e1les podr\u00edan ser las consecuencias de perder su trabajo?<\/strong><\/h3>\n\n\n\n

    Las emociones asociadas a la p\u00e9rdida del trabajo pueden tener un impacto negativo en nuestro bienestar, pero tambi\u00e9n en nuestra salud f\u00edsica y mental. Por supuesto, todo depende de nuestro estado de salud general y de nuestra resistencia al estr\u00e9s. Experimentar la p\u00e9rdida del empleo puede ser muy individual. \u00bfCu\u00e1les podr\u00edan ser las consecuencias de perder su trabajo?<\/p>\n\n\n\n