Acoso en el trabajo

El acoso laboral es el fenómeno del abuso prolongado y deliberado de los empleados. Nuestro artículo en profundidad le explicará la definición de acoso escolar, le indicará las disposiciones más importantes del Código de Trabajo y le aconsejará a quién puede dirigirse para obtener apoyo.
Para combatir eficazmente el fenómeno del acoso en el trabajo, es importante saber en qué consiste realmente. Según el artículo 94. del Código del Trabajo:

«Se entiende por acoso las acciones o comportamientos relativos a un empleado, o dirigidos contra él, consistentes en acosar o intimidar de forma persistente y prolongada a un empleado, haciendo que éste tenga una valoración inferior de su idoneidad profesional, provocando o pretendiendo provocar la humillación o el ridículo de un empleado, aislándolo o eliminándolo de su equipo de compañeros de trabajo.»


Conviene entender que no todos los conflictos laborales y la falta de simpatía entre los miembros del equipo equivalen a acoso. El Código Laboral establece claramente que el acoso debe ser de larga duración y permanente. Esto es importante porque corresponde a la víctima demostrar la ilegalidad del acto y la culpabilidad de los acosadores.

Mobbing w pracy

Nadie tiene que soportar el acoso en el trabajo. Todo el mundo tiene derecho a ser tratado con dignidad y respeto. No se tolerará el acoso ni los insultos. Tu empleador tiene la obligación de protegerte contra el acoso y los comportamientos abusivos. Los empresarios deben tomar medidas para prevenir el acoso y establecer procedimientos de denuncia para facilitar la ayuda y el apoyo a los afectados por el acoso.
Si el acoso es encubierto o indirecto, puede ser más difícil reconocerlo. Algunos ejemplos de acoso indirecto son:

  • privarle de oportunidades de formación o promoción
  • le regaña constantemente sobre su rendimiento
  • establecer objetivos y plazos de trabajo que técnicamente no se pueden cumplir
  • excluirte de un grupo de compañeros de trabajo, no invitarte a reuniones sociales
  • difundir rumores difamatorios sobre usted

¿Qué debe hacer si sufre acoso en el trabajo?

Puedes hablar con tu supervisor sobre los diferentes niveles de relaciones que existen en el trabajo. En general, las relaciones en el trabajo son más formales que entre amigos o familiares. Algunas cosas que se dicen a los amigos cercanos o a la familia no pueden decirse en el trabajo, y algunos temas no son apropiados para discutir en el trabajo.

Lo que la gente habla en el trabajo y cómo lo hace se denomina a veces «charla de oficina» y es también un tema que se puede discutir con un mentor. La charla en la oficina es un tipo de conversación entre compañeros de trabajo, especialmente los que trabajan en una oficina abierta. La Sociedad Nacional de Autismo ha publicado un libro, Lenguaje corporal y comunicación, que ofrece consejos sobre cómo participar en este tipo de charlas. Por lo general, no se trata de una conversación continua, sino simplemente de una serie de conversaciones breves que tienen lugar a lo largo del día. Al hacerlo, la gente no suele interrumpir lo que está haciendo. Para participar en la conversación, la gente se queda en sus mesas y sigue trabajando sobre la marcha.


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